Pelari Cepat yang Melaju Kencang: Seluk Beluk Speedy Sprinters Dalam dunia lari, kecepatan menjadi aspek krusial yang membedakan yang terbaik dari yang sekadar baik. Ketika berbicara tentang kecepatan, tidak ada yang dapat menandingi ketangkasan para pelari cepat, atau yang biasa disebut sprinter. Atlet-atlet luar biasa ini diberkahi bakat bawaan dan kerja keras yang tak tertandingi, memungkinkan mereka melayang di lintasan dengan kecepatan yang mencengangkan. Anatomi Seorang Pelari Cepat Pelari cepat umumnya memiliki beberapa karakteristik fisik yang memberikan mereka keunggulan dalam olahraga ini: Serat Otot Twitch Cepat: Mereka memiliki konsentrasi serat otot twitch cepat yang lebih tinggi, yang memungkinkan mereka menghasilkan tenaga dan kekuatan secara eksplosif dalam waktu singkat. Rasio Massa…